Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Menü

Gésagolyók - Szimpla, dupla gésagolyók

*A gésagolyók, lent a szöveg alatt találhatóak.

 

A gésagolyó lehet egyrészes vagy több részből álló egymáshoz rögzített orvosi szilikon, üveg vagy fém golyóból álló eszköz, amely a hüvely idegek ingerlésére vagy a hüvelyizom erősítésére is alkalmazható.

 

Használata nagyon egyszerű: kezdjük az egygolyós gésával: a hüvelybe helyezés után össze kell szorítani a medencefenék izomzatát és így tudod bent tartani a golyókat, ha izomból fent tudod tartani akkor jöhet a következő szint azaz a két golyós eszköz, ahogy a Gésák csinálták.

 

Ha kezdő vagy eleinte naponta csak 5-10 percet használd, majd pár hét elteltével hosszabb időintervallumokat is lehet alkalmazni a kívánt eredmény elérése érdekében.

Rendezés:

Keresés